Nakita.id - Yuk, cari tahu caranya cegah eksim di musim hujan.
Menjelang tahun baru 2022, curah hujan semakin tinggi.
Akibatnya, tingkat kelembapan juga mulai tinggi.
Wajib diketahui, udara yang lembap bisa saja menyebabkan kondisi kesehatan kulit terancam.
Bagaimana bisa?
Pertama, di musim hujan bakteri lebih mudah bertahan di kondisi udara yang dingin dan lembap.
Jika terpapar bakteri, kulit akan lebih mudah berjerawat.
Selain kelembapan, perubahan suhu yang drastis membuat kulit menjadi lebih mudah kering.
Kulit kering selama musim penghujan ini perlu diwaspadai, lo, Moms.
Sebab, kulit yang kering terus-terusan dan tidak segera diatasi akan menyebabkan masalah eksim.
Melansir dari Health Shots, masalah eksim disebabkan karena kulit yang menjadi lebih sensitif di musim penghujan.
Eksim hanya akan membuat kulit gatal-gatal dan semakin kering.
Maka dari itu, Moms harus tahu caranya mencegah eksim di musim penghujan.
Ada beberapa bahan alami yang harus Moms ketahui untuk mencegah munculnya eksim.
Tak perlu keluarkan biaya lebih, bahan-bahan alami berikut ini bahkan bisa ditemukan di dapur Moms sendiri.
Bahan alami apa saja yang bisa mencegah eksim di musim penghujan?
Berikut daftarnya yang sudah dirangkum oleh Nakita.id:
1. Minyak kelapa
Siapa yang sangka kalau bahan dapur yang satu ini bisa digunakan untuk mencegah eksim?
Minyak kelapa dikenal sebagai bahan untuk memasak yang bisa membuat masakan lebih sedap.
Walaupun begitu, sudah banyak dari Moms yang menggunakan minyak kelapa untuk perawatan wajah.
Rutinitas menggunakan minyak kelapa setiap harinya ini adalah salah satu cara pencegahan eksim yang tepat, lo, Moms.
Bagaimana bisa?
Banyak yang belum tahu kalau minyak kelapa mampu untuk menghidrasi kulit.
Melansir dari Cosmopolitan, minyak kelapa mengandung banyak asam lemak.
Asam lemak inilah yang membuat kulit kita menjadi lebih lembap.
Lalu, bagaimana caranya menggunakan minyak kelapa yang baik dan benar?
Untuk kulit, Moms bisa membuat body scrub dari minyak kelapa, begini cara membuatnya:
- Siapkan minyak kelapa, garam, dan gula jawa
- Tuang 100 mililiter minyak kelapa ke dalam panci, lalu panaskan dengan api kecil
- Tuangkan 200 mililiter gula jawa dan garam, lalu aduk merata hingga cair
Setelah itu, matikan kompor dan tunggu sampai dingin.
Jika sudah, Moms bisa gunakan sebagai body scrub untuk menghidrasi kulit.
2. Madu
Selama ini, madu dikenal sebagai bahan penyedap tambahan.
Dengan madu, masakan dan minuman yang kita konsumsi menjadi lebih manis.
Namun, perlu diketahui juga kalau sebenarnya madu berguna untuk membuat kulit menjadi lebih lembap, lo, Moms.
Melansir dari Healthline, madu bisa melembapkan kulit tanpa membuatnya menjadi berminyak.
Madu juga berkhasiat untuk mencegah timbulnya peradangan pada kulit wajah.
Lalu, bagaimana caranya menggunakan madu untuk mencegah eksim?
Caranya, Moms cukup tuang satu sendok makan madu murni ke dalam mangkuk.
Setelah itu, tambahkan satu sendok makan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Aduk merata, lalu oleskan di bagian-bagian tubuh yang sering kering.
Misalnya seperti di bagian kaki, lengan, atau siku.
Diamkan selama 10 menit, lalu bilas menggunakan air hangat.
Seberapa sering Moms bisa melakukan metode ini?
Untuk mendapatkan hasil terbaik, Moms bisa melakukannya setiap hari.
3. Oatmeal
Melansir dari Medical News Today, ternyata oatmeal memiliki khasiat antiinflamasi dan antioksidan.
Sebab itulah ia mampu mengatasi kulit yang kering bahkan kulit berjerawat.
Bahkan, jika kulit gatal karena eksim, menggunakan masker oatmeal sangat baik untuk mengurangi sensasi gatal tersebut.
Ternyata, tak hanya berguna digunakan sebagai bahan makanan.
Oatmeal juga mampu mencegah munculnya eksim di kulit.
Begini caranya menggunakan oatmeal untuk mencegah eksim:
- Siapkan air hangat, lalu masukkan oatmeal
- Aduk hingga oatmeal larut
- Gunakan untuk berendam selama 10 menit
- Bilas badan dengan air hangat bersih
Setelah itu, Moms bisa menggunakan pelembap kulit tambahan agar lebih maksimal.
Itulah, Moms caranya menggunakan bahan alami untuk mencegah eksim.
Risiko mengalami eksim di tengah musim penghujan sangat tinggi.
Sebab, perubahan suhu yang drastis dan tingkat kelembapan yang tinggi membuat kulit menjadi lebih mudah kering.
Cukup dengan minyak kelapa, madu, dan oatmeal Moms tak perlu perawatan mahal untuk cegah masalah kulit.
Source | : | Healthline,Cosmopolitan,prevention,Everyday Health,Medical News Today,Health Shots |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR