Masa awal kehamilan biasanya tubuh mengalami penurunan tekanan darah dan gula darah sehingga membuat tubuh mudah lelah.
Jaga asupan gula dan energi yang seimbang dengan makan dalam porsi kecil namun sering.
Sering makan makanan yang tinggi nutrisi dan protein bisa membantu mengatasi kelelahan.
Menjaga hidrasi tubuh juga membuat tubuh segar sepanjang hari.
Moms yang merasakan kelelahan ekstrim juga sebaiknya menghindari kafein terlebih dahulu.
Baca Juga: Ini Ciri-ciri Hamil Anak Kembar Tanpa Pemeriksaan USG, Penting Banget Diketahui
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR