Mau Anak Cepat Tumbuh Tinggi? Yuk Biasakan Konsumsi 7 Makanan Ini!

Nakita.id - Moms sebagai orangtua tentu ingin Si Kecil tumbuh tinggi dan sehat bukan?

Untuk itu Moms akan berusaha menambah asupan gizinya agar ia tubuh tinggi dan sehat.

Nah, membahas perihal gizi , tahukah Moms bahwa makanan yang dikonsumsi Si Kecil dapat berpengaruh pada pertumbuhan tinggi badannya?

BACA JUGA: Wajib Tahu, Tinggi Badan Ibu Dapat Memengaruhi Kehamilan!

Memang, tinggi badan seseorang dapat tergantung pada gen sampai batas waktu tertentu.

Namun kita tak bisa mengabaikan kalau makanan juga akan membantu Si Kecil untuk tumbuh tinggi.

Dilansir dari Stylecraze, berikut 10 makanan yang dapat membantu pertumbuhan tinggi badan Si Kecil:

1. Telur

Protein adalah nutrisi yang memainkan peran penting untuk pertumbuhan tinggi badan Si Kecil.

BACA JUGA: Berat Badan Anak Titi Kamal Sudah Bertambah 2 Kg Saat Berusia Sebulan, Apa Rahasianya?

Dalam penelitian Pediatrics menunjukkan, anak-anak yang berusia 6 bulan dapat berkembang lebih cepat bila diberi satu telur setiap hari.

Dalam uji coba terkontrol secara acak, anak-anak usia 6 sampai 9 bulan dibagi menjadi dua kelompok dan diberi makanan tertentu.

Kelompok pertama, yang terdiri dari 80 bayi, diberi satu telur per hari.

PROMOTED CONTENT