Makanan yang Bisa Membantu Berhenti Merokok, Dijamin Bisa Bikin Para Pecandu Stop Rokok Dalam Semalam, Efeknya Langsung Bikin Tubuh Sehat!

Nakita.id - Merokok adalah salah satu kebiasaan yang membahayakan kondisi kesehatan.

Sudah banyak bukti yang beredar jika rokok jadi biang masalah bagi kesehatan tubuh.

Tak sedikit orang bisa kehilangan nyawa dan pendek umur hanya karena kecanduan merokok.

Berbagai macam penyakit berisiko juga bisa bersarang jika seseorang sering merokok.

Maka dari itu, sebaiknya berhenti merokok untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

Namun tak bisa dipungkiri, jika niatan untuk berhenti merokok memang sangat sulit untuk dilakukan.

Berbagai macam cara mungkin telah dilakukan, namun tetap tak membuahkan hasil.

Tapi ternyata, masih banyak cara lainnya yang bisa dicoba untuk membantu berhenti merokok, salah satunya dengan makanan.

Seperti dilansir Everyday Health, jenis makanan ini bisa membantu para pecandu untuk berhenti merokok.

Baca Juga: Pentingnya Deteksi Dini dan Skrining Guna Mencegah Risiko Terkena Kanker Paru yang Kerap Terjadi Akibat Merokok

Buah dan sayur

Ketika memutuskan untuk mulai mencoba berhenti merokok seseorang kerap merasa sering lapar.

PROMOTED CONTENT