Nakita.id - Cara menurunkan kolesterol dengan jeruk nipis bikin pengidapnya sembuh total.
Salah satu penyebab penyakit jantung dan stroke adalah kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh.
Kolesterol yang terus-terusan tinggi akan menyebabkan penumpukan lemak jahat di pembuluh darah.
Sehingga bisa membuat jantung tidak bisa bekerja secara optimal.
Maka dari itu penting sekali agar setiap orang menjaga kadar kolesterol di dalam tubuhnya agar terus stabil.
Faktor utama yang membuat kolesterol meningkat drastis adalah makanan.
Biasanya makanan-makanan berlemak lah yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh secara siginifikan.
Ada beberapa gejala apabila kolesterol dalam tubuh Moms sangat tinggi.
Seperti, mudah mengantuk, nyeri kaki, mudah lelah, tengkuk terasa pegal, dan nyeri dada.
Tak heran apabila pengidap kolesterol selalu sedia obat.
Sehingga ketika penyakit tersebut kambuh, bisa langsung diatasi dalam waktu cepat.
Namun, kini Moms wajib tahu, untuk mengatasi kolesterol sebenarnya tidak selalu harus menggunakan obat.
Ada banyak bahan alami yang bisa Moms gunakan untuk menurunkan kolesterol yang tinggi.
Salah satunya adalah jeruk nipis.
Mengutip Livestrong, jeruk nipis mengandung vitamin C yang bisa membantu mengontrol kolesterol dalam darah.
Jeruk nipis juga mengandung flavonoid yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Jadi Moms tak perlu lagi memanfaatkan jeruk nipis untuk menurunkan kolesterol.
Cara menurunkan kolesterol dengan jeruk nipis sangat mudah Moms.
Yuk coba buat sekarang! Moms cukup siapkan:
- jeruk nipis
- madu
- daun mint
- jahe
Cara membuatnya:
1. Ambil air perasan jeruk nipis, dan campurkan dengan semua bahan lainnya. Siapkan juga segelas air hangat.
2. Diamkan selama 5 menit lalu minum airnya selagi hangat.
Inilah cara menurunkan kolesterol dengan jeruk nipis yang paling mudah. Selamat mencoba Moms!
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR