BACA JUGA: Sering Dipakai Raisa, Ternyata Tas Pinggang Ini Seharga Motor Sport
Merawat kulit
Almon mengandung mangan yang berperan dalam produksi kolagen.
Selain itu, almon juga mengandung vitamin E yang dapat membantu melawan penuaan.
Menyehatkan rambut
Almon kaya akan vitamin B dan E yang membuat rambut kuat dan berkilau.
Kandungan mineralnya juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.
Meningkatkan fungsi otak
Kandungan tokoferol dan asam lemak dalam almon dapat meningkatkan memori otak.
Kesehatan gigi
Almon mengandung fosfat yang dapat melindungi dan memperkuat tulang serta gigi.
Source | : | steptohealth.com |
Penulis | : | Kunthi Kristyani |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR