Tak Konsumsi Gula Selama 28 Tahun, Perempuan Ini Rasakan Perubahan Luar Biasa!

Nakita.id - Menambahkan gula dalam makanan dan minuman tentu menjadi pilihan banyak orang, rasanya yang enak dirasa akan memberikan energi dan meningkatkan suasana hati.

Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak gula memiliki dampak buruk bagi kesehatan.

Mulai dari gig berlubang, hipertensi, diabetes, obesitas, sakit gigi sampai peningkatan risiko penyakit jantung.

Tetapi, berhenti mengonsumsi gula bukanlah hal yang mudah walaupun bukan berarti tak bisa dilakukan.

BACA JUGA: 5 Tanda Tubuh Terlalu Banyak Konsumsi Gula, Mulai Dari Flu Hingga Berjerawat

PROMOTED CONTENT