Sebaiknya Jangan Tidur dengan Posisi Duduk Saat Hamil, Karena Dapat Menyebabkan Bayi Terhimpit

Hal ini terjadi karena tidur telentang dapat menghambat kelancaran aliran darah pada tubuh Moms.

Terhambatnya aliran darah tentu saja dapat membuat kurangnya oksigen yang mengalir ke otak sehingga bisa saja membuat Moms menjadi sakit kepala atau pusing.

Maka dari itu sebaiknya Moms menggunakan bantal tambahan untuk menahan punggung Moms agar tidak tidur telentang.

2. Tidur Miring ke Kanan

Moms tidur miring ke kanan juga sebaiknya Moms hindari, karena ini akan berbahaya pada organ hati Moms.

Sama seperti saat Moms tidur telentang, tidur miring ke kanan juga dapat menghambat aliran oksigen pada tubuh kita.

Selain itu, bahkan tidur miring ke kanan juga dapat membuat aliran nutrisi untuk janin menjadi lebih terbatas.

Baca Juga: Bersandar dan Tidur Miring Bisa Menjadi Pilihan Posisi Tidur Pada Ibu Hamil Saat Asam Lambung Naik

3. Tidur Tengkurap

Moms tidur tengkurap pada masa awal kehamilan memang masih bisa dilakukan.

Namun saat kondisi janin dalam kandungan sudah semakin membesar, sebaiknya Moms jangan tidur tengkurap.

Ini karena aliran oksigen dan nutrisi untuk janin dapat terhambat dan akan tidak baik untuk pertumbuhan janin.

PROMOTED CONTENT