Anak akan lebih tenang saat guru sedang menjelaskan mata pelajaran yang ada didepan.
Gizi anak yang cukup pada pagi hari, tidak membuat anak gelisah saat mendengarkan pelajaran karena lapar.
2. Mengoptimalkan Metabolisme Tubuh
Moms saat tidur, kadar gula dalam tubuh biasanya akan menurun.
Untuk meningkatkan glukosa dalam darah penting bagi Moms untuk memberikan sarapan kepada anak agar gula darah dalam tubuh tetap stabil.
Karbohidrat yang Moms berikan kepada anak saat sarapan tentuk dapat mengoptimalkan metabolism tubuh anak agar tetap sehat dan kuat.
Selain itu, terpenuhinya nutrisi harian anak tentu akan bagus untuk perkembangan otak anak sehingga bisa menjadi lebih cerdas.
Baca Juga: Biasakan Sarapan, Meskipun Sedikit!
3. Menjaga Mood Anak
Moms saat disekolah anak diminta untuk berkonsentrasi saat guru sedang menjelaskan.
Namun jika anak belum sarapan dan merasa lapar saat dikelas tentu hal ini akan membuat anak menjadi tidak nyaman sehingga mood untuk belajarnya menurun.
Maka dari itu penting bagi Moms untuk membiasakan anak sarapan saat hendak pergi sekolah, agar ketika mendengarkan guru menjelaskan murid menjadi fokus dan bersemangat.
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR