Tidak hanya Kaya Akan Vitamin, Konsumsi Buah Ceri Selama Kehamilan Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak Bayi Sampai Mengurangi Migrain

Sakit kepala cukup umum selama kehamilan karena pelepasan fluktuasi hormon esterogen dan preeklamsia. Ceri membantu melawan sakit kepala karena mengandung antosianin dan biofluida. Pengurangan sakit ini membuat Moms jadi lebih rileks.

8. Menjaga tekanan darah tubuh

Diperkaya akan kandungan potasium, ceri membantu tubuh dalam menjaga tingkat tekanan darah dan mengurangi resiko preeklamsia selama kehamilan.

9. Mencegah sembelit

Memiliki kandungan serat yang tinggi, konsumsi buah ceri juga dapat mencegah sembelit dan membantu merilekskan tubuh.

Baca Juga: Coba Makan Buah Ceri Sebelum Tidur yang Bisa Bikin Kualitas Tidur Semakin Pulas Hingga Penyakit Berisiko Ini Hilang Pada Tubuh Tanpa Perlu Konsumsi Obat

PROMOTED CONTENT