Se-Indonesia Tertipu! Selama ini Dikira Banyak Bahayanya, Minum Kopi Setelah Bangun Tidur Justru Bikin Tubuh Terhindar dari Penyakit Mematikan

Hal ini karena terlalu banyak minum kopi dapat meningkatkan hormon kortisol yang bisa memicu naiknya kadar gula, kolesterol, dan trigliserida dalam darah.

Mengonsumsi kafein dosis tinggi juga dapat menyebabkan atau memperburuk serangan panik, kecemasan, gelisah, gugup, susah tidur, sakit perut, takikardia, mudah tersinggung, dan kecanduan.

Namun, perlu diingat ya Moms, kopi yang menyehatkan adalah kopi yang tidak ada campuran gulanya sama sekali.

Bahkan, cara pengolahan dari biji kopi hingga menjadi bubuk kopi tidak melalui proses kimia apapun. Jadi kopi yang baik dikonsumsi adalah kopi hitam yang asli.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Dari Insomnia Sampai Berat Badan Bayi Lahir Rendah, Ternyata Ini Sederet Risiko Apabila Terlalu Banyak Minum Kopi Selama Hamil

PROMOTED CONTENT