Ketika dikonsumsi, perut membutuhkan waktu hampir beberapa jam untuk mencerna mi.
Membutuhkan waktu yang lama untuk membuat mi akan benar-benar hancur.
Para ahli menjelaskan bahwa sifat olahan mi ini biasanya membuat mereka sulit untuk dicerna.
Jika memungkinkan batasi konsumsi mi instan, apabila Moms ingin sesekali makan mi jangan gunakan seluruh bumbu yang ada.
Agar lebih sehat dan memiliki nilai gizi, Moms bisa tambahkan sayuran segar seperti sawi, selada, atau wortel, tambahkan juga protein seperti telur atau irisan daging tanpa lemak.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR