Nakita.id - Kentang termasuk sayuran yang paling populer.
Tumbuhan ini paling banyak dikonsumsi orang Indonesia.
Biasanya kentang diolah dengan cara digoreng.
Atau para ibu rumah tangga sering memasukkan kentang untuk dijadikan sayuran tambahan dalam sup.
Tetapi ternyata, kentang juga bisa diolah menjadi jus yang menyegarkan.
Minum jus kentang dinilai memiliki manfaat baik untuk kesehatan.
Karena kandungan nutrisinya lah jus kentang dipercaya dapat mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit.
Moms bisa menyajikan satu gelas jus kentang untuk keluarga di rumah jika ingin terus sehat.
Pasalnya beberapa manfaat seperti ini akan dirasakan oleh tubuh jika minum jus kentang, seperti dilansir Organic Facts.
Meningkatkan kesehatan jantung
Dalam jus kentang memiliki kandungan potasium tinggi yang melebihi jumlah kebutuhan konsumsi harian.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR