Dijamin Berat Badan Turun dengan Efektif, Ini Menu Sahur dan Buka Puasa Ala dr Zaidul Akbar yang Bikin Moms Senang

Menurutnya, nutrisi dari buah dan sayur tadi sudah cukup, kecuali bagi beberapa orang puasa dengan kondisi tertentu.

"Kecuali Anda ibu hamil atau menyusui. Dan anak-anak di bawah 18 tahun. (Jika hanya makan buah dan sayur), malah mal nutrisi berat nanti," ujarnya.

Menurut ustaz ternama tersebut, menu tersebut juga bisa digunakan setelah Moms selesai menjalankan ibadah puasa.

Apalagi jika dikonsumsi orang yang memiliki kelebihan energi, dinilai akan sangat membantu masalah tersebut.

Bonusnya, menu tersebut mampu mengatasi berbagai lipatan di tubuh.

Baca Juga: Pantas Puasa Seharian Sama Sekali Tidak Haus, Ternyata Rahasianya Saat Sahur Makan Mentimun dengan Cara Seperti Ini

PROMOTED CONTENT