Jangan Sampai Bulan Ramadan Tahun Ini Jadi Tak Menyenangkan, Lakukan 6 Tips Mengatasi Bau Mulut saat Puasa, Rutin Bersihkan Gigi dan Lidah

Nakita.id - Kita cenderung mengalami bau mulut saat puasa.

Kondisi ini tentu sangat mengganggu, bahkan dapat merusak kepercayaan diri.

Apalagi, kita tidak bisa makan ataupun minum selama berpuasa.

Akan tetapi, Moms tak perlu khawatir, karena bau mulut saat puasa adalah hal yang normal.

Hal ini disampaikan langsung oleh drg. Sartari Entin Yuletnawati, M.D.Sc. selaku dokter gigi di Rumah Sakit Gigi dan Mulut Soelastri Solo, seperti dilansir dari Kompas (6/4/2022).

Menurut drg. Sartari, bau mulut saat puasa terjadi karena saat perut kosong, asam lambung meningkat dan menguap keluar melalui rongga mulut, sehingga menimbulkan bau tidak sedap.

Selain itu, bau mulut saat puasa juga bisa disebabkan oleh kebersihan mulut yang tidak terjaga, kondisi kesehatan yang menurun, serta gaya hidup yang tidak sehat.

Maka dari itu, Moms perlu segera mengatasi bau mulut tersebut selama berpuasa.

Berikut ini beberapa tips mengatasi bau mulut saat puasa menurut dr. Sartari.

Baca Juga: Jangan Sampai Bikin Tetangga Lari Jauh-jauh, Ini 6 Cara Mencegah Bau Mulut saat Puasa Nanti, Segera Hindari Makanan Pedas

1. Teratur menyikat gigi

Tips mengatasi bau mulut saat puasa yang pertama tentu tak lain adalah rutin menyikat gigi.

PROMOTED CONTENT