Kenapa Gak Dicoba Dulu? Ahli Gizi Sebut Manfaat Ini Akan Diperoleh Jika Diet Saat Berpuasa, Tak Akan Rugi Lihat Hasilnya

Nakita.id - Memasuki bulan Ramadan semua umat muslim diwajibkan untuk berpuasa.

Di momen ini juga, kerap dijadikan waktu yang tepat bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan.

Banyak orang yang beranggapan jika puasa bisa menjadi salah satu cara untuk bisa mendapatkan berat badan ideal.

Mungkin pada waktu biasanya, Moms merasa kesulitan untuk memangkas bobot tubuh.

Tetapi, tak jarang Moms diselimuti rasa ragu untuk melakukan diet saat berpuasa.

Moms khawatir jika diet saat berpuasa membuat tubuh menjadi lebih cepat lelah.

Sehingga, Moms merasa lemas seharian selama berpuasa.

Tetapi jangan khawatir, ternyata diet saat berpuasa memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Jika rutin dilakukan tentu ada banyak hal baik yang akan diperoleh.

Baca Juga: Siapa Bilang Kalau Diet Tidak Boleh Makan Makanan Cepat Saji? Ternyata Jenis Fast Food yang Satu Ini Malah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Lho

Saat diwawancara secara eksklusif oleh Nakita, Senin (11/4/2021), Muhammad Muayyad Billah S.Tr.Gz, Ahli Gizi ruang anak RS Bhayangkara TK.II Sartika Asih Bandung, mengatakan ada sejumlah manfaat yang akan diperoleh.

Billah memaparkan jika diet saat puasa ini bisa dijadikan cara untuk mendetoksifikasi tubuh.

PROMOTED CONTENT