Jangan Sampai Timbun Penyakit Gara-gara Kalap Makan Opor, Lakukan Sederet Hal Ini Setelah Konsumsi Makanan Berlemak dan Cek Juga Apa Yang Harus Dihindari

Jangan Makan Makanan Dingin

Hindari juga mengonsumsi minum atau makan makanan dingin setelah makan makaan berminyak.

Makanan berminyak sulit dicerna dan makan makanan dingin di atasnya membuat pencernaan lebih sulit.

Jangan berbaring atau tidur setelah makan

Hal ini yang selalu diwanti-wanti. Jangan pernah berbaring atau tidur setelah makan makanan berminyak dan berlemak. Hal ini dapat meningkatkan potensi kembung dan sakit perut.

Baca Juga: Stop Dulu Opor Ayam, Gulai, dan Soto Buat Buka Puasa! Waspadai Efek Samping Makan Santan Berlebihan

 

PROMOTED CONTENT