5. Berhenti makan jika sudah kenyang
Terakhir, berhentilah makan apabila perut Moms sudah terasa kenyang.
Menakar kapasitas perut dan makan secukupnya dapat membantu Moms mengontrol berat badan usai Lebaran.
Nah, itulah lima tips mencegah berat badan naik setelah Lebaran ya, Moms. Semoga membantu!
Untuk melihat kembali apa tips mencegah berat badan naik setelah Lebaran, cek halaman 2. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul 5 Tips Mencegah Berat Badan Naik Setelah Lebaran
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR