Tips Menghadapi Pasangan yang Mengidap Thalasemia Menurut Psikolog

4. Berikan Semangat

Sebagai pasangan, jangan lupa ucapkan juga semangat kepada para pengidap thalasemia.

Supaya mereka merasa tidak sendiri dan terus semangat menjalani hidupnya.

Baca Juga: Catat, Ini Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi dan Dihindari Penderita Thalasemia

5. Menjaga Kesehatan Diri Sendiri

Menjaga kesehatan diri sendiri baik secara fisik dan mental merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Kesalahan terbesar yang kerap dilakukan adalah banyak pendamping pengidap thalasemia justru lupa menjaga kesehatan diri sendiri.

"Sangat penting sebagai pasangan dari pengidap thalasemia untuk menjaga kesehatan diri sendiri. Kadang-kadang sebagai pendamping kita lupa terhadap kesehatan fisik dan mental diri sendiri," ungkap Anna.

Maka dari itu, ketika Moms dan Dads merasa lelah karena sering mendampingi pasangan berjuang melawan penyakitnya, beristirahat lah beberapa saat.

Ketika merasa kesal dan ingin marah,  tak ada salahnya mengekspresikan kemarahan tersebut. Asalkan di tempat yang tepat dan dengan cara yang baik juga.

Apabila sudah tenang, baru Moms dan Dads bisa menghadapi pasangan kembali.

"Sesekali akan merasa lelah maka beristirahat lah, sesekali akan merasa frustasi dan perlu mengekspresikan kemarahan itu di tempat yang tepat, dengan cara yang baik juga, dan setelah lebih tenang baru menghadapi pasangan," tutup Anna.

Untuk melihat kembali cara menghadapi pasangan yang mengalami thalasemia, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Selain Tubuhnya yang Sakit, Berikut Dampak Psikologis yang Rentan Dialami Para Pengidap Penyakit Thalasemia

 

PROMOTED CONTENT