Kabar Gembira Bagi Pecinta Kopi, 2-3 Cangkir Kopi Sehari Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Ginjal

Nakita.id - Bagi pecinta kopi, tahukah kalau manfaat mengonsumsi 2-3 cangkir kopi sehari dapat mengurangi risiko cedera ginjal sebesar 23%?

Kopi mengandung banyak senyawa bermanfaat untuk kesehatan, termasuk kafein, diterpen, dan asam klorogenat.

Studi menunjukkan bahwa kebiasaan konsumsi kopi terkait dengan pencegahan kondisi kronis dan degeneratif.

Termasuk kanker, gangguan kardiovaskular, diabetes, dan penyakit Parkinson.

Kafein, senyawa yang paling umum terdapat dalam kopi, memberikan efek positif pada fungsi ginjal.

Konsumsi kopi setiap hari dikaitkan dengan risiko penyakit ginjal kronis yang lebih rendah.

Baru-baru ini, para peneliti menyelidiki efek konsumsi kopi pada cedera ginjal akut (AKI)

Yakni, ketika ginjal kehilangan seluruh atau sebagian fungsinya secara tiba-tiba.

AKI merupakan masalah kesehatan masyarakat dengan sekitar 0,25% dari populasi umum.

Baca Juga: Kopi Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh, Tapi Jika Dikonsumsi di Waktu-waktu Ini Justru Malah Bisa Datangkan Kerugian

Setiap tahunnya penderita AKI meningkat menjadi 18% di antara individu yang dirawat di rumah sakit di Amerika.

Dari analisis mereka, para peneliti menemukan bahwa asupan kopi yang lebih tinggi mampu menurunkan risiko kejadian AKI.

PROMOTED CONTENT