Pengganti Susu Penambah Berat Badan Anak 2 Tahun: Buah Pisang hingga Telur Bisa Jadi Solusi Tepat Agar Berat Badan Si Kecil Naik Drastis

Pepaya juga mempunyai kandungan gula yang alami.

Moms bisa memberikan buah yang satu ini sebagai salah satu pendamping makanan utamanya.

Pepaya bisa membantu menaikan berat badannya karena memiliki 46 kalori tiap 100 gramnya.

Namun jangan memberinya terlalu banyak, karena pepaya bisa menyebabkan anak ingin buang air besar terus menerus.

5. Kurma

Baca Juga: Makanan Enak yang Bantu Berat Badan Anak Naik, Bisa Disajikan Orangtua Dibanding Gonta-ganti Suplemen Penambah Nafsu Makan

Jenis buah lainnya yang bisa membantu menjadi penambah berat badan adalah kurma.

Gula dan kalori yang terkandung didalamnya dipercaya bisa membantu menaikan berat badan dengan sangat baik.

Jangan lupa untuk memisahkan biji kurma pada buahnya agar tidak termakan oleh anak.

Sebaiknya pilihlah kurma yang bagus dan terpercaya, jangan memilih kurma yang sudah dioplos atau kurma buatan.

6. Telur

Telur dikenal sebagai sumber terkaya protein, vitamin, dan lemak sehat.

PROMOTED CONTENT