Pengganti Susu Penambah Berat Badan Anak 2 Tahun: Buah Pisang hingga Telur Bisa Jadi Solusi Tepat Agar Berat Badan Si Kecil Naik Drastis

Karena kandungan tersebut bisa membantu dalam penambahan berat badan yang proporsional dan juga membantu dalam menjaga berat badan yang sehat.

Selain mengemas makanan Si Kecil dengan kalori, telur juga membantu perkembangan vital otak dan sistem saraf.

7. Ayam dan daging tanpa lemak lainnya

Baca Juga: Jangan Panik! Lakukan 7 Cara Ini untuk Tambah Berat Badan Si Kecil

Adalah fakta yang diketahui bahwa ayam adalah sumber protein yang kaya dan membantu dalam membangun otot dalam tubuh.

Jenis mendapatkan lemak sehat ini adalah cara terbaik untuk membuat Si Kecil bertambah gemuk tanpa membuatnya terlihat terlalu lembek atau gemuk.

Bagian terbaik tentang ayam adalah mudah dimasak dan menjadi makanan pokok di antara kebanyakan non-vegetarian.

8. Kacang-kacangan

Semua generasi kita sebelumnya percaya pada kekuatan penyembuhan kacang-kacangan

Ini adalah salah satu makanan paling sehat bagi Si Kecil untuk menambah berat badan.

Kacang-kacangan ini tidak hanya mengandung nutrisi penting, tetapi juga mengandung serat yang tinggi dan akan memberikan dorongan kalori yang sangat dibutuhkan bagi tubuh mungil Si Kecil.

Selain itu, mereka dikenal untuk meningkatkan kekebalan Si Kecil.

PROMOTED CONTENT