Mengonsumsi makanan yang memiliki rasa tawar juga bisa menjadi alternatif untuk mengatasi diare saat hamil.
Makanan tawar di antaranya adalah bubur, roti tawar, dan buah pisang.
Walaupun tidak meningkatkan kesembuhan, makanan tawar bisa membuat perut Moms tetap terisi tanpa membuat diare semakin parah.
4. Probiotik
Pada dasarnya mengonsumsi makanan probiotik sangat penting di masa kehamilan.
Seperti yang dilansir dari Healthline, probiotik bisa mengurangi risiko komplikasi.
Saat bumil mengalami diare, konsumsi probiotik juga penting untuk kesehatan pencernaan.
Makanan yang mengandung probiotik bisa membuat pencernaan kembali menjadi normal dan lebih nyaman.
Bolehkah minum obat diare?
Sebelum hamil, mengonsumsi obat saat mengalami diare mungkin jadi hal yang pertama kali dilakukan.
Sayangnya, hal ini perlu diwaspadai apabila Moms sedang hamil.
Source | : | Healthline,Medical News Today,Harvard Health Publishing |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR