Kacang Panjang Rebus Kalau Dikonsumsi Setiap Hari Bikin Satu Keluarga Terbebas Dari Penyakit Kronis Ini, Nyesel Banget Kalau Jarang Dimakan!

Karena kandungan itulah jika dikonsumsi setiap hari kacang panjang bisa menurunkan risiko asam urat yang menyerang di jempol kaki.

Dalam penelitian menyebutkan, orang-orang yang mengonsumsi 1000-1499 mg vitamin C berpeluang terkena asam urat berkurang menjadi 31%.

Menghilangkan radikal bebas

Vitamin C dan antioksidan berperan dalam mencegah radikal bebas, polutan dan bahan kimia beracun.

Jika radikal bebas menumpuk dalam tubuh ini akan mengganggu kesehatan yang menyebabkan penyakit jantung, kanker, hingga radang sendi.

Radikal bebas terbentuk selama penguraian makanan, ketika Moms terpapar tembakau, asap atau radiasi.

Sedangkan kacang panjang rebus bisa menghilangkan radikal bebas yang ada dalam tubuh.

Baca Juga: Seisi Rumah Tidak Akan Sakit-sakitan dan Pendek Umur Jika Berani Minum Air Rebusan Kacang Panjang Setiap Hari, Ini Alasannya

Jantung sehat

Jika Moms mengonsumsi folat dalam jumlah tinggi, dapat membantu mengurangi penyakit kardiovaskular.

Untuk mendapatkan asupan folat Moms bisa mengonsumsi kacang panjang rebus.

Folat dalam kacang panjang membantu menurunkan homosistein yang merupakan protein yang dapat meningkatkan terjadinya stroke dan serangan jantung.

PROMOTED CONTENT