Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung folat bisa mengurangi penyakit jantung dengan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Tiamin di kacang panjang dapat mengencangkan otot-otot dinding pencernaan.
Tiamin membantu dalam sekresi asam klorida yang diperlukan untuk pencernaan partikel dan penyerapan nutrisi.
Pencernaan yang sehat membantu penyerapan nutrisi dengan baik.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
Source | : | Health Benefits Times |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR