Orang yang Sering Bolak-balik Rumah Sakit Bakal Sembuh Total Kalau Mengolah Kemiri Jadi Minuman Hangat Setiap Hari! Sampai Tua Dijamin Tak Sakit-sakitan dan Panjang Umur, yang Mau Tahu Begini Cara Mengolahnya

Nakita.id - Moms pasti sudah tak asing lagi dengan kemiri. Salah satu jenis kacang-kacangan ini pasti ada di dapur.

Tapi jarang Moms tahu kalau ternyata kemiri bisa diolah menjadi minuman yang biasa disebut air rebusan kemiri.

Tak cuma dibuat saja, Moms bisa meminumnya setiap hari dan merasakan manfaatnya.

Ya, kemiri selain ada manfaatnya saat digunakan sebagai bumbu dapur juga saat direbus bersama air ada banyak manfaatnya.

Ini semua karena adanya kandungan minyak alami yang ada pada kemiri akan membuat tubuh sehat. Penasaran?

Mengutip dari Health Benefit Times, inilah manfaat air rebusan kemiri untuk kesehatan Moms dan Dads.

Mengobati penyakit jantung

Buat Dads yang kini berjuang menyembuhkan penyakit jantung, coba saja minum air rebusan kemiri.

Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh. Sehingga, hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.

Baca Juga: Banyak yang Tak Sadar Bila Kemiri Bisa Jadi Obat Alami Berbagai Penyakit, Rugi Jika Tak Tahu

Melancarkan pencernaan

Kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.

Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Moms akan terhindar dari masalah pencernaan, seperti sembelit.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Selain itu, air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas. Sehingga, tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.

Mengatasi infeksi jamur

Punya masalah dengan panu, kadas, kurap? Coba minum air rebusan kemiri.

Dijamin setelahnya Moms akan terhindar dari masalah kulit.

Baca Juga: Sering Dijadikan Sebagai Bumbu Dapur Andalan, Ternyata Kemiri Bisa Beracun Bagi Tubuh Jika Dikonsumsi dengan Cara Ini

Mengatasi peradangan

Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.

Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.

Cara membuat air rebusan kemiri, cukup lakukan hal berikut ini:

- Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih. Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.

- Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.

- Lalu, saring pisahkan anatara kemiri dan airnya, tunggu selagi hangat dan Moms bisa langsung meminumnya.

Dengan minum air rebusan kemiri, berarti Moms sayang dengan tubuh dan bisa mendapatkan sederet manfaat di atas.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Tak Perlu Bongkar Celengan Demi Berobat ke Dokter, Ngilu Akibat Sakit Gigi Ternyata Bisa Sembuh Cuma Bermodalkan Kemiri yang Diolah Seperti Ini, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT