Rekomendasi Makanan Sebelum Malam Pertama, Pasangan Suami Istri Baru Wajib Tahu Apa yang Perlu Dikonsumsi Sebelum Berhubungan

Ini karena bayam merupakan makanan sehat yang juga bisa meningkatkan mood untuk melakukan seks.

"Bayam kaya akan magnesium, mineral, dan bisa mengurangi inflamasi di dalam pembuluh darah serta melancarkan peredaran darah," jelas Cassie Bjork dari Healthly Simpe Life.

2. Teh Hijau

Teh hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Ini karena teh hijau mengandung senyawa katekin yang bisa menghilangkan lemak perut dan melancarkan peredaran darah.

Peredaran darah yang lancar di area organ intim dibutukan untuk mendapatkan seks berkualitas.

Bjork menyarankan untuk meminum empat gelas teh hijau di siang hari sebelum malam pertama.

Baca Juga: Baru Pertama Kali Bertemu dan Langsung Nikah, Apes Sudah Nasib Pengantin Wanita Ini Menjerit Ketakutan Saat Akan Malam Pertama, Suaminya Langsung Diamankan Polisi

3. Ikan

Sudah menjadi rahasia umum kalau konsumsi ikan baik untuk kesehatan tubuh.

Ikan seperti salmon, sarden, dan tuna kaya akan omega-3 dan asam lemak yang baik.

Selain itu, konsumsi ikan bisa meningkatkan level dopamine di otak yang bisa memberikan rangsangan seksual

PROMOTED CONTENT