Adapun variasi menu berbeda-beda pada setiap pertemuan. Namun contoh menu yang pernah diberikan antara lain puding, kacang hijau, dan buah-buahan seperti pisang.
Untuk menu puding pun seringkali dibuat berbeda-beda, misalnya puding roti untuk minggu ini dan puding buah di lain hari.
Tak ketinggalan juga selain makanan utama dan makanan pendamping, susu juga menjadi salah satu menunya.
Yuk, kita bahas bersama-sama apa saja sih manfaat dari menu PMT Posyandu Banyu Mili, Boyolali tadi.
Pertama, mereka punya menu kacang hijau yang memiliki banyak manfaat untuk anak.
Melansir dari Easy Baby Meals, kacang hijau mengandung zat besi yang amat dibutuhkan anak untuk membentuk sel darah merah dalam tubuhnya dan mencegah kekurangan zat besi.
Sementara itu, puding dengan roti mengandung karbohidrat, sementara puding buah mengandung banyak mineral dan vitamin dari buahnya.
Begitu juga dengan buah pisang yang menjadi salah satu menu wajib untuk PMT Posyandu Banyu Mili.
Pisang bisa jadi buah yang baik untuk anak, sebab selain mengandung serat yang penting untuk pencernaannya, tekstur pisang lembut dan mudah untuk dicerna.
Terakhir, susu yang mengandung lemak dan kalsium wajib diberikan pada anak agar bisa tetap aktif dan memiliki pertumbuhan gigi dan tulang yang baik.
Itulah tadi beberapa hal yang wajib Moms tahu mengenai PMT posyandu yang baik dan benar.
Ciri utamanya adalah memiliki kandungan gizi yang berbeda dan bervariatif.
Baca Juga: Apa Itu 7 Langkah di Posyandu? Ini Dia Penjelasannya Mengenai Tambahan dari 5 Langkah Posyandu
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | nutrition.org.uk,Kid's Health,Stanford Children's Health |
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR