5 Makanan yang Harus Dihindari Ibu Menyusui Agar Bayi Tidak Kembung, Salah Satunya Cokelat yang Jadi Camilan Sejuta Umat

Nakita.id - Apa saja makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung?

Ternyata masih banyak Moms yang tidak tahu apa saja makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung.

Padahal, penting sekali bagi Moms untuk mengetahui beberapa makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung.

Pasalnya, makanan yang kita konsumsi setiap harinya justru akan sangat berpengaruh pada produksi ASI, Moms.

ASI yang dikonsumsi oleh bayi ini nantinya akan mengalir ke sistem cernanya.

Lalu, akan bereaksi dengan cara yang bervariasi tergantung produksi ASI yang kita hasilkan.

Salah satunya adalah perut kembung, yang membuat bayi merasa tidak nyaman selagi atau setelah menyusu.

Lantas, apa saja makanan penyebab bayi menyusui kembung?

Tanpa berlama-lama, yuk kita simak informasi berikut ini!

Baca Juga: Oh Baru Tahu! Buah Murah Meriah yang Biasa Dijual di Pasar Jadi Salah Satu Makanan Ibu Menyusui Agar Bayi Lancar BAB

Inilah beberapa makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung, seperti dilansir dari Mom 365.

1. Makanan dan minuman berkafein

PROMOTED CONTENT