4. Minum air putih
Memperbanyak minum air putih akan menjadi kompensasi tubuh dan melawan kaki bengkak.
Minum 10 gelas air putih dalam sehari juga akan membuat ginjal lebih mudah mengeluarkan racun.
5. Naikkan kaki dan istirahat
Salah satu cara mengatasi kaki bengkak adalah dengan menaikkannya sejajar dengan pinggang.
Taruh kaki di kursi agar sejajar dengan pinggang atau bokong sembari bersantai.
Baca Juga: Begini Cara Mudah Mengatasi Kaki Bengkak Setelah Operasi, Bisa Dicoba Langsung
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR