Resep MPASI Bergizi untuk Bayi Agar Tidurnya Lebih Nyenyak, Bisa Moms Sajikan Kepada Si Kecil yang Sering Terbangun di Tengah Malam

Dalam pisang terkandung karbohidrat, serat, kalium, protein, lemak, vitamin B9, vitamin B6.

Serta di dalamnya terdapat hormon melatonin yang dapat membantu tidur jadi lebih cepat.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

- 50 gram pisang yang telah dipotong kecil-kecil.

- 50 ml ASI atau susu formula.

Cara membuat:

- Kupas kulit pisang kemudian potong kecil-kecil.

- Masukkan pisang yang telah dipotong-potong ke dalam blender kemudian campurkan dengan ASI atau susu formula.

- Haluskan dan Moms bisa menentukan tekstur bubur sesuai dengan kebutuhan Si Kecil, kemudian sajikan.

Baca Juga: Resep MPASI Bubur Zukini Daging Sehat dan Bergizi untuk Cukupi Kebutuhan Nutrisi Si Kecil, Begini Cara Membuatnya Moms

Salmon

Salah satu resep MPASI yang sering dibuat para ibu adalah ikan salmon.

PROMOTED CONTENT