Penyebab Keluhan Hamil Terjadi dan Cara Mengatasinya dengan Mudah

Nakita.id - Masih banyak yang belum tahu, ternyata ini penyebab keluhan hamil terjadi Moms.

Ada banyak keluhan hamil yang rentan dialami Moms ketika mengandung sang  buah hati.

Bahkan beberapa dari keluhan hamil tersebut seringkali membuat seorang Moms merasa begitu tersiksa.

Dengan adanya keluhan hamil bisa membuat Moms merasa bahwa mengandung sang buah hati merupakan hal yang tidak mudah dan penuh perjuangan.

Karena ketika hamil badan Moms pun akan merasa tidak nyaman.

Hal tersebut merupakan kondisi yang sangat wajar dan hampir dialami sebagian besar ibu hamil Moms.

Tapi yang kerap jadi permasalahan adalah, tidak semua ibu hamil bisa menerima dengan ikhlas keluhan-keluhan yang ia alami.

Ada beberapa yang bahkan menyalahkan buah hati yang dikandungnya saking merasa tubuhnya tidak nyaman.

Ketika Moms merasakan hal tersebut tentu saja akan sangat bahaya bagi diri sendiri dan terutama buah hati.

Maka dari itu, penting sekali untuk Moms mengatahui penyebab keluhan hamil bisa terjadi.

Dengan mengetahui penyebab tersebut diharapkan Moms bisa lebih ikhlas menjalani kehamilan.

Baca Juga: Pentingnya Mengikuti Kegiatan Posyandu, Berikut Rangkaian Kegiatan dan Manfaat Posyandu Balita dan Ibu hamil

Menurut dr. Mario Krisna, Sp.OG dari Rumah Sakit Pondok Indah – Pondok Indah, setiap ibu hamil akan mengalami keluhan yang berbeda.

Sehingga keluhan hamil tidak bisa disamakan di setiap orangnya Moms.

"Sebenarnya, keluhan-keluhan itu sangat berbeda di setiap ibu hamil jadi kita tidak bisa menyamakan missal, ibu A akan merasakan keluhan yang sama dengan ibu B," tutur dr. Mario pada Nakita, Senin (8/8/2022). 

Akan tetapi pada umumnya, keluhan yang terjadi pada ibu hamil adalah perubahan fisiologis.

"Jadi pendekatan saya sebagai dokter tuh kita harus lihat satu persatu karena setiap orang tidak sama tapi pada umumnya keluhan-keluhan yang mereka alami adalah perubahan-perubahan fisiologis pada ibu hamil," sambungnya.

Salah satu keluhan hamil yang rentan dialami banyak orang adalah morning sickness.

Morning sickness merupakan kondisi dimana ibu hamil akan sering mengalami mual.

Bahkan saking hebatnya mual yang dirasakan banyak ibu hamil yang kesulitan untuk mengonsumsi makanan.

Morning sickness ini terjadi karena tingginya hormon kehamilan di trimester awal.

"Misalnya, pada kehamilan awal yang dirasakan ibu hamil adalah mual yang biasa kita sebut morning sickness nah itu biasanya disebabkan karena tingginya hormon kehamilan pada saat trimester awal," ucap dr. Mario.

Morning sickness memang keluhan hamil yang tidak bisa dihindari tapi setidaknya bisa disiasati.

Baca Juga: Mual di Awal Kehamilan Dapat Diredakan dengan Kebiasaan Ini, Lakukan Mulai Pagi Hingga Malam Hari

Cara mensiasatinya juga mudah, Moms bisa mengonsumsi makanan ketika tidak mual saja.

Supaya kebutuhan nutrisi Moms dan sang buah hati bisa tetap terpenuhi dengan baik.

"Bagaimana caranya keluhan tersebut kita siasati? Nah, biasanya kalau di morning sickness biasanya kan akan dialami ibu-ibu di pagi hari dan ketika agak siang mungkin akan lebih enak. Saat tidak mual tersebut boleh makan ketika tidak mual," saran dr. Mario.

Morning sickness juga tidak akan selalu dirasakan Moms selama kehamilan.

Karena biasanya, keluhan hamil ini akan berkurang ketika usia kehamilan sudah 10 minggu.

Namun tak menutup kemungkinan juga masih ada ibu hamil yang mengalami mual ketika usia kehamilannya sudah 16 minggu.

"Morning sickness ini tidak berlangsung selama kehamilan biasaya akan dirasakan ketika usia kehamilan 6 minggu dan akan berkurang ketika usia kehamilan 10 minggu tapi kadang-kadang ada juga ibu hamil yang merasakan sampai 16 minggu kehamilan," ujar dr. Mario.

Meski begitu, dr. Mario tetap menyarankan para Moms yang mengalami morning sickness tetap ada usaha untuk makan.

Konsumsi saja makanan yang memang bisa dimakan dan tidak membuat mual.

"Saran saya ketika ibu hamil mengalami morning sickness ya santai saja tetap makan apa yang bisa dimakan," tutup dr. Mario.

Nah, itu dia penyebab keluhan saat hamil dan cara mengatasinya dengan mudah. Semoga bisa membantu ya Moms.

Baca Juga: Cara Pakai Test Pack yang Benar, Hindari Berbagai Kesalahan Ini Agar Hasil Tes Kehamilan Akurat

PROMOTED CONTENT