Minum Obat Ini Itu Tapi Gak Ada yang Mempan, Ternyata Kalau Mau Batuk Pilek Cepat Sembuh Cukup Pijat 3 Area Ini di Tubuh secara Rutin

Nakita.id – Banyak yang belum tahu, batuk pilek ternyata bisa diatasi dengan memijat 3 area ini pada tubuh.

Batuk pilek merupakan salah dua penyakit yang kerap dialami oleh banyak orang.

Tidak hanya orang dewasa, anak-anak bahkan yang masih bayi juga bisa mengalaminya.

Pada umumnya, batuk pilek disebabkan oleh virus.

Melansir dari Medical News Today, virus yang paling sering menjadi penyebab adalah Rhinovirus.

Adapun faktor yang dapat meningkatkan risiko batuk pilek antara lain:

- Kekebalan tubuh lemah

- Perubahan cuaca atau musim, seperti pancaroba

- Melakukan kontak dekat dengan seseorang yang sedang batuk pilek

- Anak kecil atau orang dewasa yang lebih tua

Sebenarnya batuk pilek terbilang ringan dan tidak membutuhkan penanganan yang khusus.

Baca Juga: 8 Cara Mengatasi Anak Mengalami Hidung Tersumbat Saat Batuk Pilek, Apakah Pakai Minyak Kayu Putih Termasuk?

Pasalnya, batuk pilek biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam 7 hingga 10 hari.

Namun, apabila kondisi tidak kunjung membaik, tak ada salahnya Moms melakukan pengobatan.

Selain dengan minum obat, ternyata batuk pilek bisa diatasi dengan pijatan lo, Moms.

Ya, melansir dari GridHealth, salah satu metode mengatasi batuk pilek non farmakologi adalah dengan akupresur.

Akupresur atau akupunktur tanpa jarum merupakan salah satu metode pengobatan dengan melakukan pemijatan atau penekanan jari di permukaan kulit.

Pemijatan atau penekanan tersebut akan mengurangi ketegangan, meningkatkan sirkulasi darah, dan merangsang kekuatan energi tubuh untuk menyembuhkan atau menyehatkan.

Akupresur merupakan metode yang paling efektif terutama untuk terapi diri sendiri, menghilangkan ketegangan otot maupun tekanan stres, dan mengurangi keluhan gangguan-gangguan tertentu.

Ada 13 titik-titik akupresur di permukaan kulit yang memiliki kepekaan biolektik.

Stimulasi terhadap titik-titik ini akan merangsang keluarnya endhorpin (hormon untuk mengurangi rasa sakit).

Rasa sakit akan diblok serta aliran darah dan oksigen ke area titik-titik tersebut meningkat, hal ini akan merileksasi (mengurangi ketegangan) otot dan mendorong kesembuhan.

Akupresur menghalangi sinyal rasa sakit melalui syaraf spina ke otak.

Baca Juga: Obat Bayi Batuk Pilek yang Disertai Napas Cepat dan Sesak

Menariknya, stimulasi pada titik-titik akupresur tidak hanya dapat menghilangkan sumbatan pada jalur meredian, tapi juga dapat meningkatkan qi atau energi vital.

Untuk memudahkan, berikut 3 titik memijat untuk mengatasi batuk pilek seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar akupresur di kanal YouTube-nya dengan judul “Acupressure for Runny Nose”.

Pertama, adalah titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung. Titik tersebut ini disebut Bladder 1.

Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik. Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.

Kedua, adalah titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri. Titik ini disebut Large Instestine 20. Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.

Ketiga, adalah titik yang ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung. Titik ini disebut Large Instestine 19.

Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua titik lainnya.

Yang perlu diperhatikan adalah menekan titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.

Tidak perlu menekannya terlalu keras karena bisa menyakiti saraf.

Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa kali dalam sehari, nantinya gejala pilek dapat berkurang.

Nah, itulah dia Moms pijatan di 3 area tubuh yang dapat mengatasi batuk pilek. Tertarik mencoba?

Baca Juga: Sayang Banget Kalau Cuma Dimanfaatkan Jadi Obat Batuk Pilek Bayi, Bawang Putih Ternyata juga Berkhasiat Sembuhkan Sederet Penyakit Ini

Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul “Memijat 3 Area di Tubuh Berikut Ini, Nyata Sembuhkan Batuk Pilek”.

PROMOTED CONTENT