6 Manfaat Tomat Mentah untuk Ibu Hamil dan Janin, Bisa Cegah Cacat Lahir pada Bayi

4. Sumber antioksidan yang baik

Lycopene adalah anti-oksidan yang ditemukan dalam tomat.

Lycopene melindungi tubuh dari kerusakan sel, preeklamsia dan cacat lahir pada bayi. 

Sehingga tomat dapat mendukung kelahiran bayi yang sehat.

5. Mengelola diabetes gestasional

Saat hamil ibu hamil perlu waspada dengan risiko diabetes tipe II.

Mengonsumsi tomat secara teratur selama kehamilan dapat menurunkan stres oksidatif diabetes.

6. Menurunkan risiko cacat lahir pada bayi

Tomat mengandung vitamin K yang sangat penting untuk pembekuan darah.

Karena dapat mencegah kehilangan darah dan menurunkan risiko perdarahan.

Tomat juga mengandung asam folat untuk mencegah cacat lahir di otak, tulang belakang, dan sumsum tulang belakang pasa bayi.

Baca Juga: 90% Orang Indonesia Salah Kaprah, Makan Tomat Mentah Memang Menyehatkan, Tapi Kalau Mau Dapat Khasiat yang Lebih Luar Biasa Ternyata Begini Caranya

PROMOTED CONTENT