Salah Satu Tanda Hamil Muda pada Perut adalah Kembung dan Terasa Penuh, Begini Cara Atasinya

Hal ini disebabkan karena adanya peningkatan hormon progesteron selama masa kehamilan.

Saat sel telur menempel di rahim, hormon progesteron ini dibutuhkan untuk perkembangan rahim nantinya yang akan membawa beban.

Sayangnya, peningkatan hormon progesteron ini bisa menyebabkan pencernaan jadi melambat.

Akibatnya, gas yang ada di dalam perut menjadi terperangkap.

Cara Mengatasi Perut Kembung selama Masa Kehamilan

Lalu, bagaimana caranya mengatasi masalah yang satu ini?

Tentunya Moms masih tetap ingin menyantap makanan dengan nyaman.

Ini dia beberapa hal yang bisa Moms lakukan selama perut kembung di awal masa kehamilan:

1. Hindari makanan berlemak

Makanan seperti junk food atau makanan berlemak lainnya sebaiknya tak dikonsumsi selama masa awal kehamilan.

Tak hanya masalah kandungan garam dan gulanya yang berlebihan.

Baca Juga: Tanda Hamil yang Tidak Disadari Perempuan, Sering Disangka Tanda Menstruasi

PROMOTED CONTENT