4. Meningkatkan Produksi Biotin
Manfaat makan toge mentah untuk kesehatan rambut berikutnya adalah untuk meningkatkan produksi biotin.
Sebagai informasi, vitamin B kompleks yang diketahui berkontribusi dalam membuat rambut semakin panjang dan tebal.
Kekurangan biotin justru akan membuat rambut cepat rapuh dan rusak.
5. Mencegah Rambut Beruban Sejak Dini
Moms wajib tahu, rambut yang beruban umumnya disebabkan karena adanya oksidasi jaringan rambut.
Agar bisa mengurangi kondisi tersebut, Moms bisa memperbanyak konsumsi toge mentah secara rutin.
Hal ini dikarenakan toge kaya akan antioksidan yang dapat mencegah korosi jaringan.
Hasilnya, risiko mengalami rambut beruban akan semakin berkurang.
Nah, itu tadi 5 manfaat makan toge mentah untuk kesehatan rambut ya, Moms.
Semoga penjelasan di atas benar-benar bermanfaat!
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR