Sebaiknya, pakaian dalam diganti dua kali sehari, yaitu pagi dan sore sehabis mandi.
Apalagi jika Moms sering berkeringat, harus lebih sering ganti pakaian dalam, selain juga pakaian luar.
Bila tak diganti, tentunya tubuh akan terasa lengket dan menimbulkan bau tak sedap, hingga membuat tak nyaman selama menyusui, selain juga tak sehat buat Si Kecil.
Gunakan bra khusus menyusui agar lebih praktis kala hendak menyusui: tinggal membuka bagian depannya saja.
Selain juga ada kegunaan lain, terutama bagi yang berpayudara besar, yaitu dapat menopang payudara hingga bentuknya tak jatuh.
3. Merawat Payudara
Dianjurkan rajin mengelap puting susu dengan kapas yang dibasahi air hangat sebelum bayi menyusu.
Tujuannya, untuk menghilangkan kotoran atau keringat Moms yang menempel di payudara, hingga tak ikut masuk ke mulut bayi.
Usai menyusui, payudara dilap lagi untuk menghilangkan sisa susu yang mungkin menempel.
Kemudian, saat mandi, payudara juga harus dibersihkan dari kemungkinan ada kerak-kerak bekas susu.
(Sumber: Tabloid Nakita)
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR