Cara pencegahan gagal ginjal akut bisa dilakukan para orangtua dengan memastikan anak-anaknya tercukupi kebutuhan air harian.
Air memiliki peranan penting agar ginjal bisa berfungsi secara optimal.
Cairan ini dapat membantu membuang limbah dan racun di dalam tubuh melalui urine.
Dengan begitu, penuhi kebutuhan cairan anak, terutama saat mereka sedang melakukan banyak kegiatan aktif.
Pemilihan cairan bisa disesuaikan dengan usia anak, pada anak di atas 6 bulan Moms bisa mulai memberikannya air putih.
Sedangkan bayi baru lahir cukup diberikan ASI eksklusif atau susu formula.
Olahraga yang dilakukan secara rutin dan teratur jadi salah satu cara menjaga ginjal tetap sehat.
Aktivitas fisik satuini dapat meningkatkan sirkulasi sel-sel kekebalan.
Tak perlu melakukan olahraga yang terlalu berat kok Moms.
Moms hanya perlu mengajak anak rutin berolahraga ringan.
Jenis olahraga yang bisa dipilih seperti berenang, jalan santai, berenang, dan bermain bersama sang buah hati.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR