Penderita Asam Lambung Boleh Minum Susu, Ini Pilihan Susu Terbaik yang Aman Dikonsumsi

1. Pisang

2. Jus lidah buaya

3. Pepaya

4. Jahe

5. Yogurt

Itulah tadi beberapa hal yang perlu diketahui soal asam lambung.

Kesimpulannya, tak masalah jika ingin mengonsumsi susu saat mengalami asam lambung, tapi pilih yang rendah lemak.

Asam lambung seringkali datang apabila pola hidup dan pola makan sedang kurang baik.

Tak hanya itu, asam lambung juga mudah datang apabila Moms sedang mengalami stres dan kecemasan.

Untuk itu, agar asam lambung tak mudah kambuh, pastikan memiliki pola hidup, pola makan, serta manajemen stres yang baik.

Apabila asam lambung tak kunjung mereda selama 2 minggu lebih, segera periksakan ke dokter.

Baca Juga: Tak Perlu Buang-buang Uang ke Rumah Sakit, Ramuan Harga 1000-an Ini Ampuh Obati Asam Lambung Secara Permanen

PROMOTED CONTENT