Bila bayi kekurangan berat badan, maka Moms bisa memberikan menu jagung untuk menambah berat badan.
Bahkan bayi yang berat badannya normal bisa diberi jagung untuk menjaga berat badannya tetap stabil.
Jagung kaya akan vitamin B kompleks.
Thiamin mendukung saraf dan perkembangan otak.
Sedangkan kandungan niasin pada jagung meningkatkan metabolisme, terutama gula, protein, dan asam folat.
Folat yang terkandung pada jagung juga membantu perkembangan sel baru.
Pada jagung mengandung fosfor, kalium, magnesium, dan zat besi.
Fosfor bisa mendukung kesehatan tulang.
Sedangkan potasium dan magnesium diperlukan untuk fungsi otot dan saraf.
Zat besi bisa membantu meningkatkan perkembangan otak.
Jagung kaya vitamin E yang bisa jadi sumber antioksidan.
Baca Juga: Ketahui Manfaat Makan Jagung Sebelum Tidur, Efeknya Bikin Kaget
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR