Pola Tidur Anak, Cari Tahu Kebutuhan Tidur Sesuai Usia Si Kecil

Pola Tidur Anak Sesuai Usia

Melansir dari Pregnancy Birth Baby, pola tidur anak sesuai usia terbagi menjadi 4, sebagai berikut:

1. Pola Tidur Anak 0-3 Bulan

Di usia ini, bayi memang akan lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tertidur.

Mungkin ia akan bangun ketika merasa haus dan popoknya penuh.

Bayi 0-3 bulan biasanya akan menghabiskan waktu 18 jam untuk tidur.

Mereka akan tidur di siang dan juga malam hari.

2. Pola Tidur Anak 3-6 Bulan

Biasanya pada usia ini, pola tidur bayi akan mengalami sedikit perubahan.

Jika tadinya, mereka menghabiskan waktu 18 jam untuk tidur, di usia ini akan berkurang Moms.

Bayi usia 3-6 bulan akan menghabiskan waktu tidurnya sekitar 14-15 jam sehari.

Ia akan tidur siang sebanyak 3 kali.

Durasi masing-masing tidur siang tersebut adalah 2 jam.

Di usia ini pula, biasanya bayi sudah terbiasa untuk tidur panjang di malam hari sampa 8 jam.

Baca Juga: Inilah Pola Tidur Bayi Baru Lahir Cocok untuk Orang Tua Baru

PROMOTED CONTENT