Pola Tidur Bayi Terbaik Agar Malam Tidak Begadang dan Rewel, Simak!

Nakita.id - Merawat bayi baru lahir salah satunya membuat Moms harus beradaptasi dengan pola tidur bayi.

Pola tidur bayi yang berbeda dengan orang dewasa tidak jarang membuat orang tua kekurangan tidur.

Kabar baiknya, pola tidur bayi akan mulai terbentuk di usia 3-6 bulan.

Ini karena otak bayi sudah membentuk pola tidur meski si Kecil belum bisa membedakan siang dan malam.

Moms juga bisa membentuk pola tidur bayi supaya si Kecil tidak rewel.

Melansir dari WebMD, berikut sejumlah hal yang bisa Moms lakukan untuk mengatur pola tidur bayi.

Pola Tidur Bayi Agar Tidak Rewel

1. Mengetahui kapan bayi lelah

Moms akan tahu kapan bayi merasa lelah dengan melihat tanda-tandanya, seperti:

- mengucek mata

- menguap

- tidak mau melihat orang

Baca Juga: Tips Mengatur Pola Tidur yang Baik untuk Anak Remaja, Jangan Sia-siakan Waktu untuk Begadang

PROMOTED CONTENT