Buah-buahan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

Apabila Moms suka mengonsumsi melon, pertahankan. Melon juga aman untuk dikonsumsi selama mengalami asam lambung.

Melon merupakan buah yang bersifat basa. Kadar keasaman melon atau pH-nya hanya sekitar 6,1.

Buah yang Sebaiknya Tak Dikonsumsi Saat Asam Lambung

Memang buah baik dikonsumsi saat sedang sakit. 

Tapi, saat mengalami asam lambung Moms sebaiknya menghindari terlebih dahulu beberapa deretan buah berikut ini. Apa saja, ya?

1. Jeruk nipis

2. Lemon

3. Nanas

4. Tomat

Buah-buahan di atas mengandung asam yang cukup tinggi sehingga bisa memperburuk gejala asam lambung.

Itulh tadi beberapa macam buah yang baik untuk dikonsumsi para penderita asam lambung. Jangan salah pilih, ya, Moms.

Baca Juga: BERITA POPULER: Pola Hidup Sehat yang Harus Diterapkan Penderita Asam Lambung hingga Obat Kuat Alami dari Madu dan Telur

PROMOTED CONTENT