6 Buah Boleh Dimakan Bagi Penderita Asam Lambung, Gak Bikin Kambuh!

2. Pepaya

Pepaya merupakan salah satu buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia.

Buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk mengatasi asam lambug.

Selain itu, pepaya juga bisa membantu meringankan penyakit seperti diabetes, kanker, dan asma.

Buah pepaya mengandung vitamin K, beta karotin, kalsium dan vitamin A.

3. Semangka

Semangka adalah buah kaya antioksidan, vitamin C, vitamin A dan asam amino.

Karena tinggi kandungan air, semangka bisa membantu melancarkan pencernaan dan membuat tubuh terhidrasi. Buah ini dapat menetralkan asam lambung.

4. Buah Ara

Buah ara adalah jenis pir kecil yang mengandung gula alami.

Buah ini juga mengandung mineral, potasium, kalsium dan zat besi.

Baca Juga: Obat Sesak Nafas Karena Asam Lambung Naik di Apotek, Bisa Beli Tanpa Resep Dokter?

PROMOTED CONTENT