Makanan dan Minuman yang Bisa Picu Asam Lambung, Apa Saja Ya?

Selain itu, makanan berlemak juga memicu tubuh mengeluarkan hormon cholecystokinin yang dapat memicu asam lambung.

3. Gorengan

Makanan yang digoreng bisa memicu naiknya asam lambung.

Makanan gorengan bisa melemahkan otot di katup kerongkongan bawah.

Sehingga lebih memungkinkan kerongkongan terbuka lalu asam lambung bisa naik ke kerongkongan.

Beberapa contoh gorengan misalnya tempe goreng, bakwan goreng, kentang goreng, dan sebagainya.

4. Buah Tertentu

Beberapa buah diyakini bisa memicu kenaikan asam lambung.

Terutama buah yang memiliki rasa asam seperti jeruk, lemon, limau, nanas, dan tomat.

Selain buahnya, sebaiknya hindari makanan yang mengandung komposisi buah-buah tersebut.

Minuman Pemicu Asam Lambung

1. Minuman Berkafein

Beberapa makanan dan minuman berkafein sebaiknya dihindari pengidap asam lambung.

Diantaranya kopi, teh, minuman berkarbonasi, bahkan cokelat.

Sebab, beberapa pencernaan orang tidak bisa menolerir kafein.

Baca Juga: BERITA POPULER: 6 Buah Boleh Dimakan Bagi Penderita Asam Lambung hingga Ciri-ciri Anak Cacingan Umur 3 Tahun Ini Wajib Moms Waspadai Mulai Sekarang

PROMOTED CONTENT