5 Obat Tradisional Asam Lambung Ampuh Menurunkan dan Menghilangkan Mual

Serai mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng. Kandungan antioksidan dalam serai bisa membantu meredakan gejala asam lambung.

Untuk mendapatkan manfaatnya Moms cukup minum air Moms siapkan serai segar 1-3 batang dan air hangat 1 gelas.

Moms cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil.

Setelah itu, Moms seduh serai dengan air panas.

Moms biarkan air seduhan tersebut selama lima menit.

Kemudian, Moms minum air seduhan serai secara sekaligus.

2. Jahe Merah

Jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.

Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifat gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.

3. Air Kelapa

Air kelapa memang menjadi minuman yang paling dicari ketika asam lambung naik.

Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.

Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Bisa Memperburuk Asam Lambung dan Pencernaan

PROMOTED CONTENT