Mitos vs Fakta, Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Pedas? Cek Penjelasan Ilmiahnya di Sini

Nakita.id - Mitos vs fakta, ibu menyusui tidak boleh makan pedas?

Sampai saat ini, ternyata masih banyak orang yang percaya dengan mitos ibu menyusui tidak boleh makan pedas.

Lantas, benarkah mitos ibu menyusui tidak boleh makan pedas ini?

Simak penjelasan ilmiahnya berikut ini ya, Moms. Jangan sampai terlewat.

Benarkah Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Pedas?

Ternyata, anggapan di atas hanyalah sebuah mitos belaka!

Bahkan, melansir Verywell Family, makanan pedas pada dasarnya tidak memiliki efek negatif pada bayi itu sendiri.

"Makanan pedas hanya berdampak pada rasa ASI tersebut," terang Dimitar Marinov, M.D, Ph.D selaku asisten profesor kebersihan dan epidemiologi di Medical University of Varna, Bulgaria.

Kabar baiknya, makan makanan pedas selama menyusui justru merupakan hal yang baik, demikian kata Ashley Georgakopoulos selaku konsultan laktasi dan direktur laktasi di Motif Medical.

Pasalnya, cara ini dapat membuat bayi mengenal rasa yang berbeda selagi menyusu.

Juga, dapat membantu mengembangkan selera makan bayi, sehingga lebih cenderung mencoba berbagai variasi rasa ketika sudah mulai MPASI.

Jadi, jika Moms memang merupakan pecinta makanan pedas, Moms bisa mulai coba kenalkan Si Kecil pada makanan pedas sejak dini selama masa menyusui.

Baca Juga: Mitos dan Fakta di Balik Ibu Menyusui Makan Pedas dan Minum Kopi, Ternyata Begini

PROMOTED CONTENT