Tata Cara Mandi Nifas Setelah Melahirkan, Begini Tahapannya!

Setelah itu, Moms bisa melakukan tahapan berikut ini:

1. Membasuh kedua tangan sebanyak 3 kali

2. Membersihkan bagian tubuh di sekitar kemaluan

3. Mencuci tangan kembali dengan sabun

4. Berwudhu

5. Membasahi kepala hingga pangkal rambut sebanyak 3 kali

6. Memisah-misahkan rambut dengan jari tangan

7. Membasahi seluruh tubuh

Setelah selesai mandi wajib untuk nifas, Moms bisa melanjutkan mandi seperti biasa.

Perawatan Pasca Nifas

Mengutip dari Parents, berikut ini beberapa caranya ya, Moms.

1. Kompres Es

Pertama, Moms bisa berikan kompres es yang bisa dimasukkan ke dalam pakaian dalam.

Baca Juga: 7 Cara Merawat Diri Saat Masa Nifas, Baik untuk Ibu dan Bayi

PROMOTED CONTENT