"Biasanya kita makan telur setengah matang, telur mentah, telur campur sama madu. Itu tidak boleh sebenarnya, karena di putih telur itu banyak bakterinya," ungkap Bidan Anriati.
Selain itu, Bidan Anriati juga menyampaikan untuk menghindari makanan dengan zat kimia serta pengawet.
"Terus, hindari yang alkohol-alkohol dan merokok. Biasanya wanita perokok itu akan menyebab penyakit kanker," sebutnya.
Dads harus tahu, kebiasaan merokok khususnya pada wanita justru dapat menimbulkan kanker paru-paru.
"Karena dari perokok itu akan menimbulkan pneumonia. Dari pneumonia nanti akan ke TB paru, dan dari TB paru akan ke kanker paru-paru," jelas bidan ini.
Selain itu, Dads juga bisa ajak anak untuk berolahraga sejak dini.
Tak perlu repot-repot. Dads bisa ajak anak melakukan jalan pagi saja.
"Jalan pagi lebih sering dan teratur ya," sebut Bidan Anriati.
"Makanan yang berserat, olahraga, makanan yang seimbang, itu akan lebih mencegah untuk timbulnya risiko kanker," lanjutnya.
Jadi bagi Dads, teruslah #BerperanSama dalam menanamkan pola hidup sehat sejak dini untuk anak ya.
Baca Juga: Cara Mencegah Kanker Anak, Bisa Melalui Asupan Nutrisi Berikut Ini
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR