Bagi Moms yang sudah menjalani program diet pasti sudah tak asing lagi dengan teh hijau.
Sudah sejak lama teh hijau dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan berlebih.
Teh hijau berfungsi untuk mengurangi rasa lapar dan membuat perut terasa kenyang.
Mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat menjaga berat badan tetap stabil Moms.
Bahkan jika dikonsumsi secara konsisten ini akan memperlancar sistem pencernaan.
Semua ini karena efek antioksidan dan polifenol yang terkandung dalam teh hijau.
Namun, bagi para pemilik asam lambung disarankan untuk berhati-hati saat minum teh hijau yang dikhawatirkan memicu asam lambung naik.
Ramuan tradisional menurunkan berat badan setelah melahirkan juga bisa dibuat di rumah dengan bahan jeruk nipis dan madu.
Saat diminum Moms akan merasa tubuh jadi lebih rileks sehingga stamina tubuh bertambah.
Selain itu, ramuan yang bisa Moms buat sendiri di rumah ini juga bisa melarutkan racun di dalam tubuh.
Kalau mau hasil yang optimal, disarankan untuk konsumsi jeruk nipis dan madu dua kali dalam sehari ya Moms.
Baca Juga: Apakah Ada Pantangan Makanan di Masa Nifas? Ini Penjelasannya
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR